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Empieza a priorizarte como madre con este cuaderno gratuito.

Ayudo a mujeres monomarentales a gestionar su situación emocional y maternaje en solitario, para que consigan un equilibrio en su vida sin llegar a olvidarse de ellas mismas.

¿Te sientes desbordada y agotada?

¿Sientes que pasas de puntillas por la vida, que vas como pollo sin cabeza?

¿Llegas a la noche agotada y con la sensación de que tus obligaciones no acaban nunca

¿Te das cuenta de que cada día acabas enfadada, gritando o
castigando a tus hijos?

¿Piensas que tendrías que tener más paciencia con tus hijos o aprender a gestionar mejor los conflictos?

¿Sientes la sensación de que a lo largo de tu semana no haces nada para ti?

¿Te sientes sola en la crianza y educación de tus hijos?

Si te resuena alguna de estas preguntas estás en el lugar adecuado.

¡Hola soy Lola!

Psicóloga, especializada en psicología clínica, formada y con experiencia demostrable de veinte años en el sector terapéutico y familiar.

Gracias a mi formación, mi experiencia profesional y mi andadura personal he ido adquiriendo conocimientos, estrategias y recursos que he podido poner en práctica a nivel personal y en sesiones de terapia familiar e individual.

He podido constatar qué prácticas funcionan tanto en el ámbito emocional y personal, como a nivel de crianza y relación con nuestras hijas y nuestros hijos.

Me pongo a tu disposición para ayudarte a gestionar esas situaciones que te desbordan. Te ayudaré a conseguir una relación saludable con tus hijos y contigo misma; desde la calma y la tranquilidad.

Juntas encontraremos la manera de que empieces a sentir que eres dueña de tu vida, que controlas la situación. Dejarás de agobiarte y empezarás a disfrutar de la vida.

Así te puedo ayudar

madres mind

MADRESMIND CON LOLA

hoy empiezo por mi

HOY EMPIEZO A MIRAR POR MI

Grupo de apoyo y acompañamiento “ENTRE NOSOTRAS”

Personas que ya han trabajado conmigo dicen:

Descubre como puedo acompañarte si eres madre monomarental.

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Colecho

  ¿Qué es el colecho? Pues viene siendo compartir lecho. Compartir la cama en que dormimos. No se refiere a dormir en la misma habitación,

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